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1728

 “ 1728 ”
 これがきょう、買い物に行ってきて歩いた歩数です。先週、万歩計を買ったのでどのくらい歩いているか計ってみたのですが、歩幅を約40cmとして計算すると691mしか歩いていません。自分ではかなり歩いたつもりだったのですが、その少なさに驚きました。東京に住んでいたときは、毎日3〜5kmは歩いていたので、これでは運動不足になるのも当たり前です。

by pukichi3 | 2009-04-20 17:55 | 生活